Terror Noturno

Bem, há uns 2 meses Emanuel vem tendo algumas reações depois de dormir, que ando achando muito estranho.
Ele, que voltou a dormir no meu quarto (sim, é verdade... e assunto para um próximo post), tem me acordado pelo menos 2x a noite aos gritos e aos prantos.
Quando me levanto pra socorrê-lo encontro-o dormindo.
Gritando, chorando, falando coisas sem sentido, porém de olhos cerrados.....
Parece um transe.
Apago a luz, não pego no colo, mas fico confortando ele falando baixinho e passando a mão nas costinhas e rosto dele até ele se acalmar.

Essas reações começaram acontecendo 1x por semana, depois foram 2x, depois toda noite....
Agora, no auge do problema, está acontecendo 2x por noite, as vezes.

Eu ORO.... oro muito!
Mas já cheguei a conclusão que preciso de ajuda profissional, além da preciosa ajuda de DEUS.
Afinal, Ele deu sabedoria aos homens....

Marquei pediatra pro bebê, mas só tem vaga dia 15 de fevereiro.
Até lá, devo esperar.

Alguma amiga do Blog já postou sobre isso, mas não acho o post, e nem lembro quem postou...
Só me lembro que no post dizia que poderia ser TERROR NOTURNO.
Aí sai pesquisando no Santo Google, e achei isso:

Um episódio de terror noturno se caracteriza pela criança que acorda gritando, gesticulando e chorando. Ela se agita pedindo ajuda aos pais na tentativa de se livrar das fantasias que o atacam.

Segundo o DSM.IV, a característica essencial do Transtorno de Terror Noturno é a ocorrência repetida de terror durante o sono, representada por um despertar abrupto, geralmente começando com um grito de pânico. O terror noturno habitualmente inicia durante a primeira terça parte do principal episódio de sono e dura cerca de 1 a 10 minutos. Os episódios são acompanhados por excitação autonômica e manifestações comportamentais de intenso medo. Durante um episódio, é difícil despertar ou confortar o indivíduo mas, se a pessoa é desperta após o episódio de terror noturno, nenhum sonho é recordado, ou então existem apenas imagens fragmentadas e isoladas.

Os episódios de terror noturno para ser considerados Transtorno de Terror Noturno, devem causar sofrimento clinicamente significativo ou prejuízo no funcionamento social ou ocupacional. Nas crianças, assim como em adultos, podem ocasionar um “dia seguinte” cansativo e extenuante.

Durante um episódio típico de Terror Noturno, a pessoa se senta abruptamente na cama gritando, com uma expressão aterrorizada e sinais autonômicos de intensa ansiedade, como por exemplo, taquicardia, respiração rápida, rubor cutâneo, sudorese, dilatação das pupilas, tônus muscular aumentado. Geralmente a pessoa não responde aos esforços dos outros para despertá-la e, se despertada, mostra-se confusa e desorientada por vários minutos.

Quando os pais acodem a criança esta demora a ter noção clara do que se passa, permanecendo meio dormindo ainda por alguns momentos, por isso pode não reconhecer de pronto as pessoas e dizer coisas incompreensíveis. Quando acorda totalmente, vendo os pais ao seu lado, tranqüiliza-se.

“O terror noturno ‘e um distúrbio do sono comum em cerca de 3% das crianças, porem atinge mais meninos que meninas… geralmente entre 2 e 6 anos de idade. A diferença entre o terror noturno e o pesadelo é que no pesadelo a criança acorda e consegue relatar o que sonhou. Já no terror noturno não, a criança vai chorar, gritar, mas não acorda! Por isso ela vai ignorar totalmente suas tentativas de acalmá-lo. A criança não se lembra de nada no dia seguinte.
As causas ainda são desconhecidas, porem, fatores psicológicos podem desencadear o terror noturno, como por exemplo mudanças, um evento traumático, separação dos pais, entrada na escola e outros. Na maioria dos casos o terror noturno desaparece sem nenhum tratamento, quando a criança cresce.


O terror noturno ocorrem cerca de 2 a 4 horas depois de dormir, que ‘e quando a criança muda do sono profundo para um sono leve REM (a fase que os olhos se movimentam rápido durante o sono). Esse fenômeno esta relacionado com sonambulismo e falar dormindo.

Se os ataques são freqüentes, recomenda-se que você faca uma rotina bem calma todos os dias antes de dormir.

Há algo que eu possa fazer para evitar que o terror noturno aconteça?

Sim, há várias medidas que você pode tomar para diminuir a chance de seu filho sofrer dos terrores noturnos. Em primeiro lugar, veja se ele está dormindo o suficiente. Crianças que ficam cansadas demais têm mais tendência a passar por terrores noturnos.

Para fazer com que ele durma mais, prolongue a soneca da tarde, deixe-o dormir um pouco mais de manhã ou então coloque-o na cama mais cedo à noite. E capriche no ritual da hora de dormir, para ajudá-lo a se acalmar.

Os terrores noturnos costumam acontecer na primeira metade da noite. Por isso, uma estratégia, se nada mais estiver funcionando, é dar uma leve acordada na criança de uma a duas horas depois de ela ter adormecido -- cerca de 15 minutos antes do horário em que as crises costumam acontecer. Com isso, o padrão de sono é alterado e há a possibilidade de o episódio de terror noturno ser evitado.

Bom, é isso....
Se alguém quiser compartilhar comigo alguma experiencia, alguma dica, algo que funcione...
agradeço muito!
Bjusss, da Dani Donda